Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Симо4ка
Журнал
20 апр 18
Симо4ка- Журнал, 20 апр 18
Параметры Пользователя Симо4ка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2018
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2018:
1394 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 76,67г | Углев: 158,31г.
Завтрак:
Сметанин Молоко 2,5%, Монетка Гречка.
Обед:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Хлеб "Рижский" Заварной Надымский, Огурец (с Кожурой), Монетка Гречка, Курица Вареная.
Ужин:
Пирог с Орехами.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Правильное Решение Кукурузные Палочки Kids, Запеканка Творожно-Смородиновая, Победа Трюфели, Рузская Ряженка 2,5%, Сметанин Молоко 2,5%, Запеканка Творожно-Смородиновая.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Симо4ка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю