Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эля5
Журнал
19 апр 18
Эля5- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя Эля5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
64 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
2066 ккал
Жир: 82,34г | Белк: 125,29г | Углев: 204,44г.
Завтрак:
Parmalat Молоко 0,05%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ПП Брауни Эли.
Обед:
Тандер Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный).
Ужин:
Макароны по Флотски.
Перекус/Другое:
Мия Шоколад, Twix Мороженое, Кофе (Эспрессо), Parmalat Молоко 1,8%, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эля5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю