oksaname4ta- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя oksaname4ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Очень вкусный и витаминный салат от шеф повара и тренера
айсберг 1/2 качана
Руккола 1/2 п
Мелко нарезанный перец красный ( половина ) и томат 1 шт
Чёрный кунжут 2 чайные ложки
Заправка
Оливковое масло 1 отжима 1ст л
Бальзамик и соевый соус по вкусу

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1884 ккал

Жир: 43,07г | Белк: 92,73г | Углев: 147,41г. Завтрак: Киндер Пингви, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Nesquik Шоколадные Шарики. Обед: Healthy Food Паста с Курицей, Укроп, Избенка Козий Творог, Форель Слабосоленая. Ужин: Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Руляда из Индейки, Вино Каберне Совиньон. подробнее ...

81 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksaname4ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksaname4ta- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

oksaname4ta-Изменение Веса