meggie_92- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя meggie_92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

abendessen - 660 kcal, aber noch voll im ETB

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1397 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 61,46г | Углев: 161,55г. Завтрак: Frischkäse, Laugenbrötchen. Обед: Äpfel, Karottensalat, Frischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Türkisches Fladenbrot. Ужин: Gut & Günstig Lachsschinken, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Körnerbrot, Olivenöl, Gekochtes Ei, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bergkäse, Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Зумба (Zumba) - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meggie_92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meggie_92- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

meggie_92-Изменение Веса