Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vikey16
Журнал
19 апр 18
vikey16- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя vikey16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
1208 ккал
Жир: 67,60г | Белк: 70,47г | Углев: 82,45г.
Завтрак:
Кедровые Орехи , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Жемчужина России Мороженое Фисташка с Орехами, Гречка с Грибами, Б.Ю. Александров Картошка, Кофе с Молоком, Петелинка Куриные Сердечки.
Ужин:
Белебеевский Сыр Российский, Перекресток Печень Индейки, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Салат Овощной.
Перекус/Другое:
Ашан Миндаль Сушеный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 9%.
подробнее ...
1547 ккал
Упражнение:
Фитнес - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vikey16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю