Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GilevaSV
Журнал
19 апр 18
GilevaSV- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя GilevaSV
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед на даче это просто чудо! 😍
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
1895 ккал
Жир: 89,46г | Белк: 81,90г | Углев: 195,86г.
Завтрак:
НЕВА Зефир Бело-Розовый, Шарлотка с Яблоками, Грецкие Орехи, Сыр Адыгейский, Курага, Магнит Ядра Семян Тыквы, Фундук Фундук, Чай, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Зеленый Чай, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Редис, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Вода.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва Глазированная, Сушки, Ого Отруби Пшеничные, Вода.
подробнее ...
2304 ккал
Упражнение:
Пресс - 30 минуты, Работа по Дому - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Подъем по Лестнице - 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
29 Сторонников
Поддержка
Комментария
Не терзай мне душу скрипка. 🙄
19 апр 18 написано членом:
MichaelMSK
😂😂😂🙈 простите))) крепитесь 👊
19 апр 18 написано членом:
GilevaSV
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GilevaSV-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю