bsacoman- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя bsacoman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da manhã: queijo branco e iogurte com granola!
No almoço vou fazer bife de contra filé e salada de alface hummmm
Estou deixando as comidinhas + gordas para o fim de semana

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1161 ккал

Жир: 46,85г | Белк: 76,54г | Углев: 112,88г. Завтрак: Ipanema Queijo Branco Light, Itambé Iogurte Desnatado , Martigran Granola com Castanhas. Обед: Alface, Cenouras, Contra-filé. Ужин: Spoleto Cenoura, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma, Hellmann's Maionese, Alface, Sadia Salaminho, Scala Queijo Prato, Subway Tomate. Перекус/Другое: Bruschetta, Habib's Pudim de Leite Condensado, Almanara Esfiha Aberta. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bsacoman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bsacoman- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

bsacoman-Изменение Веса