Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena1985;
Журнал
19 апр 18
Elena1985;- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя Elena1985;
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
В какой раз начинаю своё похудение, но каждый раз вес только увеличивался. Надеюсь в этот раз всё будет по-другому.
108,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
1561 ккал
Жир: 69,90г | Белк: 125,58г | Углев: 112,01г.
Завтрак:
Чай, Редис, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Гречка.
Обед:
Растительное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец.
Ужин:
Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Яблоко, Дмитрогорский Продукт Балыковая Колбаса, Лакомо Сыр Чечил, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena1985;-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю