Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
19 апр 18
Advza- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
2037 ккал
Жир: 121,11г | Белк: 136,06г | Углев: 108,76г.
Завтрак:
ВкусВилл Арахис Жареный Соленый, California Gold Nutrition Peanut Flour 12, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи.
Обед:
Сырники с Работы, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Арахис Жареный Соленый, ВкусВилл Йогурт 2,5%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный.
Ужин:
ВкусВилл Арахис Жареный Соленый, Олейна Масло Растительное, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хаоцзя Фучжу Соевая Спаржа Фуджу Замоченная.
Перекус/Другое:
Шиковлад Темный Шоколад с Морской Капустой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю