Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrishkaSh
Журнал
19 апр 18
IrishkaSh- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя IrishkaSh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
1297 ккал
Жир: 58,21г | Белк: 74,18г | Углев: 149,14г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Ананас, Кофе, Банан, Творог 5%.
Обед:
Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Банан, Творог 5%.
Ужин:
Vitaland Кукуруза, Fish House Пикша Филе, Самарский Бкк Торт Фантазия.
Перекус/Другое:
Инжир, Яйцо, Самарский Бкк Торт Фантазия, Колбаса, Магнит Сыр Российский 50%, Яичница (с Целым Яйцом).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrishkaSh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю