Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yulcheg
Журнал
19 апр 18
Yulcheg- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя Yulcheg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😘Good morning!!!🌇
🍴 завтрак☕
🍪,,Подгорелыши,, банановые панкейки.🍌
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
369 ккал
Жир: 7,91г | Белк: 22,50г | Углев: 48,57г.
Завтрак:
Блинчики с Бананом.
Обед:
Прайм Стар Соевый Соус, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Пекинская Капуста.
Ужин:
4 Сезона Овощное Рагу, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Добрый Кашалот Молочно-Сывороточно-Соковый Коктейль, Груша.
подробнее ...
1023 ккал
Упражнение:
Зарядка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты, Приседания - 15 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
23 Сторонников
Поддержка
Комментария
Яйцо+банан
19 апр 18 написано членом:
Yulcheg
И больше ничего? А начем жарила?
20 апр 18 написано членом:
palulena
На а|п сковороде
20 апр 18 написано членом:
Yulcheg
Видела такой рецепт,интересно попробовать,они влажные получаются?
20 апр 18 написано членом:
niyra
Не много
20 апр 18 написано членом:
Yulcheg
А вам понравилось?
20 апр 18 написано членом:
niyra
Хочу попробовать!👏👏👍
20 апр 18 написано членом:
palulena
Да ,очень ,я уже делала раз 15
20 апр 18 написано членом:
Yulcheg
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yulcheg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю