olica06- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя olica06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1470 ккал

Жир: 51,53г | Белк: 94,63г | Углев: 162,56г. Завтрак: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Банан, Окей Миндаль. Обед: Гречка Отварная, Курица с Грибами. Ужин: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Котлета Говяжья, Каравай Пита. Перекус/Другое: Щедрые Хлебцы Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Курица с Грибами, Гречка Отварная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olica06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olica06- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

olica06-Изменение Веса