lera192- Журнал, 19 апр 18

Параметры Пользователя lera192 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 апреля 2018:

1469 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 89,92г | Углев: 174,38г. Завтрак: Магнит Сыр Российский 50%, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Стожок Творог 1%. Обед: Капуста Тушеная, Апельсин, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная, Золотой Колос Хлебцы Зерновые. Перекус/Другое: Магнит Яблоко, Банан, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lera192-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lera192- Журнал, 19 апр 18

Оставить свой Комментарий

lera192-Изменение Веса