Nathali Farias- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя Nathali Farias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

61,1 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1076 ккал

Жир: 41,58г | Белк: 52,50г | Углев: 125,83г. Завтрак: Café, Água com Limão, Pão com Manteiga. Обед: Alface Americana, Cebolas, Ovo Cozido, Bife de Fígado, Brócolis Cozido. Ужин: Vitamina de Abacate. Перекус/Другое: Café, Pão com Manteiga. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Дорожка - 18 минуты, Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nathali Farias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nathali Farias- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

Nathali Farias-Изменение Веса