Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenamaltseva
Журнал
19 апр 18
lenamaltseva- Журнал, 19 апр 18
Параметры Пользователя lenamaltseva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 апреля 2018
59 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 апреля 2018:
2306 ккал
Жир: 100,12г | Белк: 111,39г | Углев: 192,35г.
Завтрак:
Наш Лидер Зефир с Ароматом Ванили, Семенишна Молоко 2,5%, Fine Life Сыр Маасдам, Мистраль Булгур.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красный Сладкий Перец, Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
Ужин:
Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Командор Торт Бедный Еврей, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Магнит Мандарин, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Семенишна Молоко 2,5%, Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenamaltseva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю