Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
calpe2012
Журнал
18 апр 18
calpe2012- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя calpe2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😁
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
1009 ккал
Жир: 72,53г | Белк: 25,97г | Углев: 54,26г.
Завтрак:
Bulletproof Coffee.
Обед:
Alnatura Amaranth Gepufft, BioBio Soja-Drink Natur, Premier Protein 100%Whey Protein, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Chia-Samen.
Ужин:
Amanprana Kokosmehl, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Heidelbeeren.
Перекус/Другое:
Alesto Walnusskerne Naturbelassen.
подробнее ...
3153 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Просмотр Телевизора - 12 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
calpe2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю