Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen13yar
Журнал
18 апр 18
elen13yar- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя elen13yar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Перекус за перекусом) До ужина ещё надо дожить))
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
1697 ккал
Жир: 53,80г | Белк: 89,22г | Углев: 212,43г.
Завтрак:
Полезные Продукты Шоколад Ручной Работы , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый.
Обед:
Хлебцы Knackebrot Vollkorn, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яйцо Куриное.
Ужин:
Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Националь Гречка, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару .
Перекус/Другое:
Roshen Белый Шоколад с Целыми Лесными Орехами, Castello Сыр Пармезан, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Мюсли Батончик Черника и Злаки (Секрет Хорошей Девочки).
подробнее ...
333 ккал
Упражнение:
Прогулка с коляской - 3 часа, Apple Health - 21 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen13yar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю