Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elefka
Журнал
18 апр 18
Elefka- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя Elefka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак🌺
Ленивая овсянка на ряженке с черносливом, курагой и яблоком
Хлебцы с сыром
Кофе
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
871 ккал
Жир: 25,08г | Белк: 78,63г | Углев: 84,68г.
Завтрак:
Кофе, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Яблоко Зеленое, Просто Чернослив, Курага, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Billa Овсяные Хлопья.
Обед:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения.
Ужин:
Желатин Пищевой, Clever Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Clever Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Перекресток Грейпфрут Красный.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elefka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю