s.marina97- Журнал, 18 апр 18

Параметры Пользователя s.marina97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2018

58,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2018:

1149 ккал

Жир: 48,67г | Белк: 84,21г | Углев: 100,12г. Завтрак: Чайхона Жареный Сулугуни , Торт, Сахар, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Семга Слабосоленая, Овсяноблин, Кофе. Обед: Мясо Грудки Перепела, Щи с Курицей. Ужин: Имбирь Маринованный, Яичный Белок, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Семга Слабосоленая. Перекус/Другое: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Красное Яблоко, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Natur Foods Арахис в Кокосовом Соке. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

s.marina97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

s.marina97- Журнал, 18 апр 18

Оставить свой Комментарий

s.marina97-Изменение Веса