Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anke.beyer
Журнал
18 апр 18
anke.beyer- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя anke.beyer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen an alle. Gleich geht's wieder mit dem Fahrrad los zur Arbeit. so ein bisschen frühsport tut echt gut. ob ich morgen die -20kg Marke packe? ich geb mein bestes für die 🐭
96,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
781 ккал
Жир: 28,91г | Белк: 55,32г | Углев: 83,15г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Ananas.
Обед:
Schafskäse, Kühne Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), Mais.
Ужин:
Milbona Quark Magerstufe, Eiweiß.
подробнее ...
3028 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen, ich drücke Dir die Daumen ✊. Hab einen schönen Tag 🌞
17 апр 18 написано членом:
MoFu27
Guten Morgen 🙋 Klar packst du das 💪
17 апр 18 написано членом:
andi189
Super! Respekt! Bin ein bisschen aus der Spur seit letztes WE. Aber ich gebe auch mein bestes für die 🐭.
18 апр 18 написано членом:
MaWi888
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anke.beyer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю