Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milenannn
Журнал
18 апр 18
Milenannn- Журнал, 18 апр 18
Параметры Пользователя Milenannn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну не может быть такого,что у меня после завтрака (овсянка и яблоко)углеводов уже перебор -67%😕
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2018:
1113 ккал
Жир: 29,44г | Белк: 52,05г | Углев: 162,42г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Wellness Каша 4 Злака.
Обед:
Чай с Лимоном и Сахаром, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Груша.
Перекус/Другое:
Красная Цена Горошек Зеленый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печень Говяжья Жареная.
подробнее ...
1941 ккал
Упражнение:
Фитнес - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Это 67% из всего, что вы уже успели есть. Если следующий прием пиши будет менее углеводный, то и этот % уменьшится.
17 апр 18 написано членом:
abibin
завтрак у многих углеводный, обращайте внимание на % только после ужина
18 апр 18 написано членом:
ekaterina000000
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milenannn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю