Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tatyana Charyyeva
Журнал
17 апр 18
Tatyana Charyyeva- Журнал, 17 апр 18
Параметры Пользователя Tatyana Charyyeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2018:
1690 ккал
Жир: 75,27г | Белк: 90,74г | Углев: 168,81г.
Завтрак:
Кефир, Вода, Кофе, Мюсли.
Обед:
Равиоли с Томатным Соусом, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Мохито безалкогольный.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Сыр Гауда, Франкфуртер или Хот-Дог, Банан.
подробнее ...
2099 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tatyana Charyyeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю