Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ypirenish
Журнал
17 апр 18
ypirenish- Журнал, 17 апр 18
Параметры Пользователя ypirenish
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2018:
1693 ккал
Жир: 68,10г | Белк: 115,52г | Углев: 168,60г.
Завтрак:
Веселый Молочник Молоко 2,5%, Фермерский Продукт Творог 2%, Банан, Клубника.
Обед:
Три Правила Уха со Сливками по-Фински, Яблоко.
Ужин:
Клубника, Фермерский Продукт Творог 2%.
Перекус/Другое:
Активиа Творожно-Йогуртная Натуральная, Castello Сыр Камамбер, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чернослив, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Груши.
подробнее ...
1914 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
ypirenish-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю