Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
17 апр 18
AllaFSlim- Журнал, 17 апр 18
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2018:
2907 ккал
Жир: 131,11г | Белк: 119,99г | Углев: 322,83г.
Завтрак:
Мясновъ Запеканка 9%, Ратибор Варенье Малиновое, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо.
Обед:
Десерт Сметанно-Ягодный, Чиабатта, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Прайм Стар Салат Скандинавский, Renardi Торт "Маковый", Prime Star Легкий Рыбный Суп с Яйцом.
Ужин:
Замороженные Ягоды, Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое, Мохито безалкогольный, Сырный Соус, Grow Food Овощи Гриль, Семга Запеченная.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы, Пирожок с Картошкой, Рафаэлло Конфета, Печенье с Арахисовым Маслом, Профитроли, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Активия Йогурт Термостатный.
подробнее ...
1806 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю