Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria_King
Журнал
17 апр 18
Maria_King- Журнал, 17 апр 18
Параметры Пользователя Maria_King
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018
47 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2018:
1717 ккал
Жир: 56,76г | Белк: 84,06г | Углев: 230,09г.
Завтрак:
Просто Мёд, Яблоко Зеленое, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Меридиан Форель Слабосоленая, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Гречка Отварная.
Обед:
Красное Яблоко, Котлета Говяжья, Гречка Отварная.
Ужин:
Банан, Яблоко Зеленое, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Русское Море Семга Норвежская Слабосоленая, Милком Сыр Голландский, Тушеные Овощи, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками.
Перекус/Другое:
Миндаль, Урюк, Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры), Урюк, Живые Конфеты Мармелад Черника, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Куриное Филе.
подробнее ...
1962 ккал
Упражнение:
тренажор 3 - 17 минуты, тренажор - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria_King-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю