Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Besty_lelika
Журнал
17 апр 18
Besty_lelika- Журнал, 17 апр 18
Параметры Пользователя Besty_lelika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2018
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2018:
1532 ккал
Жир: 60,65г | Белк: 135,50г | Углев: 112,20г.
Завтрак:
Апельсин, Ананас, Лента Хлопья Овсяные не Требующие Варки.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная.
Ужин:
Котлеты из Куриной Грудки, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%.
Перекус/Другое:
Миндаль, HUXOL Заменитель Сахара, Каждый День Ванильный Сахар, Магнит Банан, Черника, Яйцо (Целое), Манная Крупа, Творог 5%.
подробнее ...
2767 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Besty_lelika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю