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Finalizando o primeiro dia da dieta do ovo. Não tá sendo fácil viu, a abstinência do doce tá pesada aqui :( pelo menos sobrevivi ao primeiro dia, o que é algo bom e novo.
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886 ккал
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Жир: 58,52г | Белк: 70,93г | Углев: 17,62г.
Обед: Tomates, Ovo, Pate a Base de Ricota Sabor Alho, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Sadia Mussarela. Ужин: Sadia Mussarela, Tomates, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Ovo. Перекус/Другое: Ovo, Sadia Mussarela, Tomates Cereja. подробнее ...
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 Комментария
16 апр 18 написано членом: barbaraabreu_1995
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Vamos lá! Também estou fazendo. Estou comendo entre 7 e 10 ovos por dia. Hoje é meu último dia.😀
17 апр 18 написано членом: Valquíria da S. Souza
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tbm estou na dieta do ovo, segundo dia... tudo certinho até agora.. mais estou super de mal humor, coitado do meu marido.. tô chata
17 апр 18 написано членом: Driellyhinode
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Também fiquei mais chatinha do que de costume, mas a TPM também ajudou, mas hoje estou me sentindo melhor.
17 апр 18 написано членом: Valquíria da S. Souza
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Já desisti acredita? Foda
17 апр 18 написано членом: barbaraabreu_1995
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alguém tem a dieta para me passar ?
17 апр 18 написано членом: patricia.gouveacorreia
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@barabaraabreu_1995 quando se sentir mais preparada tenta de novo, claro, se achar que vale a pena. E assim mesmo, às vezes, o ovo não agrada muito o paladar.💐💐💐
17 апр 18 написано членом: Valquíria da S. Souza
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@patricia.gouveia, não tenho, fiz apenas uma pesquisa rápida, mas vi que tem várias formas diferentes de fazer. O que varia são os ovos. 😂😂😂
17 апр 18 написано членом: Valquíria da S. Souza
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17 апр 18 написано членом: Valquíria da S. Souza
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Obrigada Valquíria vou dar uma pesquisada aqui ☺️🍳🥚🥚🥚🥚
17 апр 18 написано членом: patricia.gouveacorreia
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17 апр 18 написано членом: lainnysc
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To meio perdida na low carb
17 апр 18 написано членом: lainnysc
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Come-se basicamente folhas verdes e ovos. Agora tem umas variações. É bom pesquisar direitinho para ver qual aque mais se adequa ao seu gosto.
17 апр 18 написано членом: Valquíria da S. Souza
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Você está emagrecendo com lowcarb?
17 апр 18 написано членом: Valquíria da S. Souza
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A dieta do ovo, na realidade é uma estratégia lowcarb, usada por muitos nutricionista para pacientes que estão no efeito platô.
17 апр 18 написано членом: Valquíria da S. Souza
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@lainnysc eu postei uma foto aqui no meu feed sobre a dieta do ovo! dá uma olhadinha
17 апр 18 написано членом: barbaraabreu_1995
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Valquiria Lowcarb, eu ja tentei fazer low carb, mas acho que me gera muita compulsão. Eu sou ovo-lacto vegetariana, dai os grãos que tem proteina geralmente tem muito carbo.... então eu como de forma limpa. Não ta funcionando diariamente, hoje mesmo eu perdi meu segundo desafio do ovo. Mas amanha retomo novamente! vou postando aqui.
17 апр 18 написано членом: barbaraabreu_1995
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Alguém tem a dieta pra passar?
17 апр 18 написано членом: anatrabulsialencar
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Última refeição do desafio! 💪🏻 Sonhando com uma sobrecoxa, uma carninha moída hahahaha
17 апр 18 написано членом: izabelmora
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anatrabulsialencar Eu postei no meu feed umas semanas atrás.
17 апр 18 написано членом: izabelmora
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barbaraabreu_1995-Изменение Веса
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