|
Все !!!!🙇♀️полная апатия , насмотрелась фоток девушек до и после и поняла что у меня практически ничего не заметно , а ушло между прочим 9 кг, ну как б...ть так🙄Или я слишком придирчива к себе , но показывать на обсуждения не готова ((( по вещам чувствую , дочь и Мама говорят что похудела ((( ну не вижу я .... хотя наверно я просто жирная но уже не слон а просто бегемот 😢... один хрен добьюсь результата 💪🏻💪🏻💪🏻😏
|
1149 ккал
|
Жир: 56,11г | Белк: 65,63г | Углев: 99,50г.
Завтрак: Мит Стар Ветчина Купеческая, Сметана , Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Обед: Кабачки Жареные, Белые Грибы (Обжаренные), Греческий Салат, Яичница. Ужин: 365 Дней Кукуруза Сахарная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Сметанин Кефир 1%. Перекус/Другое: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Кофе, Кофе с Молоком. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 22
 Комментария
Одинаковый вес! И ушло примерно так же). Тоже не заметно. Предполагаю, что пока рано). Не переживайте, через десяточку точно заметят!!!
16 апр 18 написано членом: _Стройная
|
Дааа ещё бы хотяб 10 , а в идеале все 20 кг надо😏
16 апр 18 написано членом: ната2105
|
16 апр 18 написано членом: ната2105
|
16 апр 18 написано членом: _Стройная
|
примерно также себя чувствую 😏ничего страшного такое бывает.главное не падать духом💪удачи и выше нос)
16 апр 18 написано членом: raindrops90
|
Как ни странно, у меня тело меняется в плато. Пока динамика есть форма не меняется.
16 апр 18 написано членом: ЯнаВетер
|
такая же история, по вещам на размер меньше стала, а так не заметно 😁😁😁
16 апр 18 написано членом: flowerslife1985
|
я тоже думала вот похудею хотябы на 5 кг, вот буду стройняхой. куда там, с января скинула 8 - одежда больше, но пропорции остались также. и знаете что, это меня больше мотивирует, привести себя в порядок, я вижу что можно похудеть и надо продолжать дальше стараться, быть лучше
16 апр 18 написано членом: Anna_klim
|
Тоже 6 ушло и ни капельки не заметно, т.к с большого веса худею
16 апр 18 написано членом: sennikovanatasha09
|
я вот с 25 февраля добилась именно чистого питания. девочки, старайтесь есть по порциям в зависимости от вашего веса. мне удалось сбросить именно грамотно!!! 7,5 килограмм. весила я 71 , а сейчас!? 64 кг. главное желание и грамотный подход. даже 3 килограмм а играют роль
16 апр 18 написано членом: yaloblog
|
Уж если родные, которые видят вас каждый день, говорят, что вы похудели, значит результат заметен. Дерзайте, все обязательно получится!
16 апр 18 написано членом: Liliya809
|
возможно вы себя полной в самом большом весе не воспринимали, как я. защитный механизм мозга. не смотрелась в зеркало на фигуру, не фотографировалась. тоже похудев на 8 кг - не вижу и не ощущаю.
16 апр 18 написано членом: l4rgaete
|
Ты фоткай всегда! И потом сравнивай по фото! И поверь, настанет день, когда ты в зеркале сама себя не узнаешь, и захочется красоваться перед ним! 😍
16 апр 18 написано членом: podchinenovae
|
не нужно сдаваться !!! 9 кг это отличный результат, а не видно разницы, потому что каждый день на себя смотрим, глаз замыливается. Встретьтесь с подругой, с которой не виделись пару месяцев, уверена, соберете кучу комплиментов.👍😄
16 апр 18 написано членом: lil.sharapowa
|
Тоже худею со 106..4 кг и из вообще не видно, ни капли. Видно будет только после 10-15 кг. Держимся и не срываемся
16 апр 18 написано членом: Leksandra_
|
Вы отлично похудели! Вы же знаете это, вес ведь уходит! Конечно заметны изменения, просто не на столько как вам хотелось бы ! Все придет, только вперед!💪👍
16 апр 18 написано членом: _perfect_
|
главное не отчаиваться, продолжать и все будет !!!
17 апр 18 написано членом: TatianaKOZ
|
У меня было примерно то же самое) на 8 кг никто ничего не замечал. Но! Как стало минус 10 народ резко стал интересоваться)))
17 апр 18 написано членом: liudater
|
На выходных как раз должна встретиться с знакомой, с которой 5 месяцев не виделась , посмотрим что она скажет . Заметит или нет , прям боязно , главное чтоб демотивации не вышло.😕хотя в любом случае я для себя стараюсь , а не для мнения других 🙃
17 апр 18 написано членом: ната2105
|
Терпение!!! Не сдавайтесь. 9 кг это осень хорошее начало👍🏼
17 апр 18 написано членом: sara_vork
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
