leo3812- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Repense todos os dias na sua escolha pra ter uma vida melhor e mais saudavel.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

692 ккал

Жир: 24,00г | Белк: 53,48г | Углев: 67,25г. Обед: Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Cenouras, Batata Doce, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Filé de Frango Grelhado, Vitamina de Abacate. подробнее ...

2516 ккал

Упражнение: Футбол - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Explicado pq o volume d alimento q como durante o dia é tão grande 😂

16 апр 18 написано членом: edilenegfe

@edilenegfe vdd as vezes meu prato parece de pedreiro mas e so coisas saudáveis kk

16 апр 18 написано членом: leo3812


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса