|
Как вы относитесь к сладкому ? Я сахарный наркоман, шоколадки, нутелка 😍😍😍😍😍😍. Читала что сладости на фруктозе и глюкозе это тот же бред, так как это сразу в жирок преобразуется. Так вот я задумалась о заменителях сахара фит парад, даже в ту же выпечку, которую я дома готовлю часто. Чай кофе я всю жизнь без сахара, всякие соуса дольмио не использую, вместо этого итальянские всякие перетертые пасты с простыми составами без сахара. Хлебцы пока ещё вместо хлеба.
Ну и заменяет мне сладкое арахисовая паста неплохо, но без содержания сахара и всяких масел. А недавно в перике наткнулась на шоколад red (красненький такой) , без сахара и с очень пониженной калорийностью (300 вместо 559 обычных), уже за время знакомство с этим шоко купила две, ем кстати вообще по чуть чуть, по 3 квадратика. Мне нравится )))) ну это хотя бы на время моих ограничений. А вы пробовали ?
|
984 ккал
|
Жир: 60,39г | Белк: 31,56г | Углев: 87,13г.
Завтрак: Геркулес Геркулес Монастырский. Обед: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Перекресток Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Котлеты из Говядины. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Mlekara Sabac Каймак, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалём . подробнее ...
|
|
