Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MLWare
Журнал
15 апр 18
MLWare- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя MLWare
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018
63,0 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
1220 ккал
Жир: 59,13г | Белк: 110,88г | Углев: 81,60г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, P28 High Protein Bagel.
Обед:
Cauliflower (Frozen), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Bertolli Olive Oil, Broccoli, Egg.
Перекус/Другое:
Ideal Protein Double Chocolate Brownies, Water.
подробнее ...
1062 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Эллипсоид - 25 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MLWare-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю