lolitakoshechkina- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя lolitakoshechkina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

59,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1174 ккал

Жир: 49,16г | Белк: 121,22г | Углев: 53,91г. Завтрак: Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Яичница. Обед: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Кофе, Сельдерей, Перепелиное Яйцо, Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Оливковое Масло (Первого Отжима), Перепелиное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Смешанный Зеленый Салат. Перекус/Другое: Какао, Яйцо, Optimum Nutrition Казеин, Белый Город Молоко 2.5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

lolitakoshechkina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю