Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erzs1967
Журнал
16 апр 18
erzs1967- Журнал, 16 апр 18
Параметры Пользователя erzs1967
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😭😭 eigen schuld, dikke bult? Hahaha kroepoek gebakken, stokbroodje zeezoutboter gegeten, sate gemaakt met gado gado ..........😔
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2018:
1468 ккал
Жир: 70,80г | Белк: 71,70г | Углев: 142,22г.
Завтрак:
Water, Koffie, Banaan, Kaneel, Fuji Appels, Lekker Puur Pompoenpitten, Smaakt Zonnebloempitten, Lidl Volle Franse Kwark.
Обед:
Lekker Puur Pompoenpitten, Smaakt Zonnebloempitten, Fuji Appels, Kaneel, Lidl Volle Franse Kwark.
Ужин:
AH Maaltijdsalade Italiaanse Kip .
Перекус/Другое:
Mineola, Lidl Magere Kwark, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Streep eronder, en door Succes💚🌱
16 апр 18 написано членом:
Tuttie59
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erzs1967-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю