Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
16 апр 18
jojow26- Журнал, 16 апр 18
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2018:
1401 ккал
Жир: 41,72г | Белк: 83,41г | Углев: 163,43г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Easy Peeler Satsuma, Tesco Baby Plum Tomatoes, Waitrose Pickled Gherkins, Hard-Boiled Egg, Chicken Breast Meat.
Ужин:
Aldi Fiesta Chilli Cooking Sauce, Onions, Tesco Red Pepper, Tesco Mushrooms, Red Kidney Beans (Canned), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat).
Перекус/Другое:
Nestle Lion Bar (50g), Tesco Shortbread Biscuits, Sainsbury's Runny Honey, Sun-Maid Raisins, Kelly's Cornish Clotted Cream Ice Cream, Bananas.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю