Alena_Star- Журнал, 16 апр 18

Параметры Пользователя Alena_Star | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018

73,9 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2018:

1542 ккал

Жир: 77,70г | Белк: 81,59г | Углев: 128,38г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яичница, Каждый День Лечо Замороженное. Обед: Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Помидоры, Растительное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмар Отварной, Зеленый Листовой Салат. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Красная Цена Изюм Тёмный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Вес на месте...третий день...

16 апр 18 написано членом: Alena_Star


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena_Star-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena_Star- Журнал, 16 апр 18

Оставить свой Комментарий

Alena_Star-Изменение Веса