Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_pashura_
Журнал
16 апр 18
_pashura_- Журнал, 16 апр 18
Параметры Пользователя _pashura_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2018:
1514 ккал
Жир: 82,96г | Белк: 77,01г | Углев: 111,37г.
Завтрак:
Клубника, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Веселый Молочник Сметана 15%, Barilla Пенне Ригате, Куриные Бедрышки (Запеченные).
Ужин:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо.
подробнее ...
1968 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_pashura_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю