Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vladlena.grishanova
Журнал
16 апр 18
vladlena.grishanova- Журнал, 16 апр 18
Параметры Пользователя vladlena.grishanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018
42 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2018:
928 ккал
Жир: 39,25г | Белк: 61,83г | Углев: 82,18г.
Завтрак:
Аланталь Сыр Адыгейский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ясно Солнышко Манная Крупа, Пятерочка Яблоко Красное, Alpro Миндальное Молоко, Мёд.
Обед:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой), Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Пятерочка Яблоко Красное, Лактика Йогурт Греческий 4%.
Ужин:
Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Basso Оливковое Масло, Fish House Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Lactica Греческий Йогурт.
Перекус/Другое:
Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vladlena.grishanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю