Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valenty18
Журнал
16 апр 18
Valenty18- Журнал, 16 апр 18
Параметры Пользователя Valenty18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2018:
1465 ккал
Жир: 47,30г | Белк: 134,07г | Углев: 128,17г.
Завтрак:
Сыр Тильзитер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Агуша Молоко 2,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Изюм, Геркулес Геркулес Монастырский.
Обед:
Куриные Грудки (Запеченые), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Редис, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макфа Спагетти Станичные.
Ужин:
Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Лента Тилапия Филе.
Перекус/Другое:
Летний День Молоко 3,2%, Лента Сыр Маасдам 45%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valenty18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю