Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akimchan
Журнал
16 апр 18
akimchan- Журнал, 16 апр 18
Параметры Пользователя akimchan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2018
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2018:
1489 ккал
Жир: 65,16г | Белк: 102,03г | Углев: 118,77г.
Завтрак:
Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Царицыно Корейка Свиная Сырокопченая, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Вареное Яйцо, Лосево Молоко 1%, Natura Сыр Сливочный.
Обед:
6 Соток Сладкая Кукуруза, Яичный Белок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Хлебный Спас Печенье со Злаками, Ашан Киви, Хуторок Творог 9%.
Перекус/Другое:
Сельдерей, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Billa Яблоко Гренни Смит .
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akimchan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю