ramblemanje- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

107,2 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

2080 ккал

Жир: 58,24г | Белк: 132,42г | Углев: 281,08г. Завтрак: powerBar powerbar chocolate shake, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter. Обед: Taco John's Potato Oles (Small), Taco John's Softshell Taco, Taco John's Chicken Softshell Taco. Ужин: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Kroger Italian Bread, Tomato Sauce , Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Kroger Enriched Thin Spaghetti Noodles. Перекус/Другое: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса