tana98nov- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя tana98nov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Валюсь с ног. Проводила детский праздник. День четвертый закончен.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1388 ккал

Жир: 58,87г | Белк: 46,39г | Углев: 168,42г. Завтрак: Пирог с черносливом, Сахарный Песок, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Ашан Сыр Советский, Лукоморье Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Обед: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Куриные Грудки (Жареные), Жареный Картофель, Swell Сок Апельсиновый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Салат "Оливье". Ужин: торт медово-ореховый. Перекус/Другое: Пицца. подробнее ...

2223 ккал

Упражнение: Массаж - 10 минуты, Стоять - 6 часа, Глажка - 10 минуты, Работа по Дому - 1 час и 20 минуты, Подъем по Лестнице - 1 минута, Спать - 6 часа, Отдыхать - 3 часа и 49 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Приготовление Пищи - 4 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

А сколько всего дней застолья планируется. И что за праздник, если не секрет?

15 апр 18 написано членом: Vladimirmmm

4. Уже закончились. Отмечали ребеночку день варенья :-)

16 апр 18 написано членом: tana98nov

День рождения ребенка, гуляем четвертый день 🤣

16 апр 18 написано членом: Vladimirmmm

Как в фильме "Старый Новый год". Третий день ребеночку 5 лет справляют. Он плачет, гости пляшут ) Устали все до чертиков.

16 апр 18 написано членом: tana98nov


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tana98nov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tana98nov- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

tana98nov-Изменение Веса