NadezhdaY- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя NadezhdaY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Скромный ужин 🥘. Курочка отварная и салатик со сметаной 🥗😊

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1385 ккал

Жир: 43,42г | Белк: 89,81г | Углев: 160,25г. Завтрак: Кофе с Молоком, Alpenland Йогурт 0,3%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Обед: Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Куриные Грудки (Запеченые), Мексиканская Смесь. Ужин: Компот, Перекресток Конвертик с Творогом, Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Landliebe Йогурт Вишня . подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

отучайте себя от сигарет, ничего хорошего в них нет)))

15 апр 18 написано членом: valova.e

Потихоньку бросаю, резко не могу бросить, привычка. Когда не курю охото что-нибудь погрызть ☹️

15 апр 18 написано членом: NadezhdaY

Два месяца не курю.. Бросала тоже постепенно, одну, две сигареты в день выкуривала. Сейчас иногда хочется, когда выпью. Поправилась на пару килограмм в процессе.

15 апр 18 написано членом: Ольга--

Вот не могу понять процесс, когда человек курит, он худеет, когда бросает - опять набирает вес. Объясните, почему так происходит?)))

15 апр 18 написано членом: valova.e


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezhdaY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezhdaY- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

NadezhdaY-Изменение Веса