Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
15 апр 18
Geoffrey Swenson- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
2119 ккал
Жир: 65,22г | Белк: 170,42г | Углев: 225,04г.
Завтрак:
Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Legion Triton (Fish Oil), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins.
Обед:
Green Giant Sugar Snap Peas, Asparagus, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Davidson of Dundee Orange Pineapple Cherry Marmalade, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Powerseed.
Ужин:
Flavor God Seasoning (Cheese, Pizza), Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Swiss Cheese, Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg.
Перекус/Другое:
Red Delicious Apples, Pescience Cafe Series Select Protein (Iced Mocha), Beyond Raw Lit (Cotton Candy), Cellucor C4 Extreme Energy (Strawberry Kiwi), Jym Supplement Science Post Jym (Rainbow Sherbet), StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю