bellamilka- Журнал, 15 апр 18

Параметры Пользователя bellamilka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018

67,9 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2018:

1017 ккал

Жир: 16,58г | Белк: 54,96г | Углев: 142,55г. Завтрак: Gedroogde Pruimen, Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak. Обед: Lindahls Kvarg Naturel. Ужин: Schepijs, AH Basic Poffertjes, Wortelen, AH Varkensfiletlapjes, Bosui of Lenteui, Van Gilse Donkere Basterdsuiker, Knoflook, Sojasaus, AH Taugé. Перекус/Другое: Grolsch Premium Weizen, Céréal Puur Noir, Semper Treat Chocolate, Raspberry &Appel Cereal Bar, AH Chinese Stemgember, Napoleon Zuurballen, Napoleon Dropkogel. подробнее ...

2947 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 20 минуты, Силовая Тренировка - 1 час и 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Google Fit - 20 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bellamilka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bellamilka- Журнал, 15 апр 18

Оставить свой Комментарий

bellamilka-Изменение Веса