Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hakanborglin
Журнал
15 апр 18
hakanborglin- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя hakanborglin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
1450 ккал
Жир: 34,66г | Белк: 80,60г | Углев: 204,56г.
Завтрак:
Äppelmos, AXA Havregrynsgröt, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Norrmejerier Mellanmjölk.
Обед:
Wasa Sport Knäckebröd, Arla Mellanmjölk 1,5%, ICA Basic Äppelmos, Garant Mannagrynsgröt.
Ужин:
Coop Vitkål, Vitkål, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Torsk från Atlanten, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Torsk från Atlanten.
Перекус/Другое:
Päron, Risenta Linskakor Tomat & Paprika, Risenta Linskakor, Risenta Linskakor Dill & Gräslök, Wasa Sport Knäckebröd.
подробнее ...
2534 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hakanborglin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю