Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbomb1970
Журнал
28 июн 12
hbomb1970- Журнал, 28 июн 12
Параметры Пользователя hbomb1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2012
122,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2012:
1830 ккал
Жир: 64,84г | Белк: 96,07г | Углев: 219,56г.
Завтрак:
Blueberries , French Vanilla Creamer, Coffee.
Обед:
Nonfat Lemon Greek Yogurt, Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Culinary Collection Chile Lime Chicken.
Ужин:
Salisbury Steak with Mushroom Gravy.
Перекус/Другое:
Peanut Butter and Jelly Sandwich, 100 Calorie Cakesters, Iced Flavored Latte (Venti), Blue Cheese.
подробнее ...
3444 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbomb1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю