Johanne- Журнал, 28 июн 12

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2012

101,9 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2012:

1598 ккал

Жир: 77,16г | Белк: 89,25г | Углев: 140,78г. Завтрак: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Scrambled Egg, Coffee. Обед: Thick Hummus-Style Soup, California Blend, Uncle Ben's Brown Rice. Ужин: Applebee's Bourbon Street Chicken and Shrimp. Перекус/Другое: Special Dark Chocolate Mini, Viactiv. подробнее ...

2535 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 28 июн 12

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса