Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Valenty18
Журнал
15 апр 18
Valenty18- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя Valenty18
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Подняла каллораж 🙈
63,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
1467 ккал
Жир: 57,09г | Белк: 109,85г | Углев: 130,81г.
Завтрак:
Сыр Российский, Избенка Йогурт "Греческий", Магнит Банан, Семена Льна, Агуша Молоко 3.2%, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо.
Обед:
Сыр Российский, Мистраль Пшено Шлифованное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка.
Ужин:
Рот Фронт Изюм в Шоколаде, Творог 5%, Куриная Грудка, Сэн Сой Чипсы Нори .
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Valenty18-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю