Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natali1706
Журнал
15 апр 18
Natali1706- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя Natali1706
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2018
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
1406 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 182,30г | Углев: 55,46г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Наша Корова Молоко 3,2%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной.
Обед:
ВкусВилл Масло Оливковое, Магнит Капуста Белокочанная, Ашан Огурец, Русский Спраут Редис Проростки, Петелинка Куриная Грудка.
Ужин:
Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%.
Перекус/Другое:
Мясная Лавка Пастрома Птицы, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natali1706-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю