Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anujtka87
Журнал
15 апр 18
Anujtka87- Журнал, 15 апр 18
Параметры Пользователя Anujtka87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
я достигла своей цели. при росте 173 55кг. Ещё бы прессик подкачать после родов.
55 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 апреля 2018:
441 ккал
Жир: 22,56г | Белк: 22,54г | Углев: 40,03г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром.
Обед:
Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Петелинка Сердце Куриное.
Ужин:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
у меня такие же параметры)
15 апр 18 написано членом:
daryaber
А вы ходите на фитнес? Или просто худеете?🤔🤗
15 апр 18 написано членом:
Anujtka87
Очень хочется чтоб пресс был. Живот не свисает,ни где не весит. Нет возможности ходить на фитнес т.к ребёнок маленький. Точнее не с кем оставить. Все работают.🤣😏😣😥☝️
15 апр 18 написано членом:
Anujtka87
на сколько калорий в день вы питаетесь?
15 апр 18 написано членом:
Platosha87
Здоровыми показателями тут и не пахнет. Чую что вы просто голодаете, без фитнесса.
15 апр 18 написано членом:
abtank
Не голодаю. Вес всегда был 60кг в основном не выше. Фитнесом занималась до беременности. А сейчас нет возможностей заниматься,не с кем сидеть с ребёнком.
15 апр 18 написано членом:
Anujtka87
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anujtka87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю